冥想？冥想是什么意思

投稿用户 • 2022年8月30日 pm11:07 • 男科知识 • 阅读 105

观看形态，触动感觉，才能冥想成功。

冥想主要因素是感受，要想感受深入人心需要诱因。诱因可以是事物外形，也可以是某种感觉。外形与感觉同在，冥想成功几率越高。

我们通过冥想感受到热，这热有内热与外热之分。我们本身心思复杂，注意力分散。没有诱因集中注意力，很难冥想成功。

冥想太阳，适合寒冷地区。光线不刺眼，热度让人温暖，非常舒适，适合冥想第一步。冥想太阳时，我们需要观看太阳，在观看之中会补充太阳外在信息，太阳会给我们相应的感觉，比如说热。注意力放在太阳外形上，长时间集中会排除杂念。而太阳散发的热，让我们身体本能产生感觉。这个本能不需要花费心思去思考，不会影响到我们的注意力。这是第一步！

如果我们冥想太阳时，身体能够本能地感受到热，或者我们自己感受到热，这是第二步。身体的特殊性，我们幻想某处发热，某处就会发热。这热，有虚热与实热之分。虚热是幻觉，实热是身体的本能在引导下发热。我相信各位应该听过这样的新闻，就是有人被关在冷冻车中，冷气没开，人却冻死了。而西方放血的刑罚，实际上没有流血，囚犯被误导产生幻觉，最终死亡。这些，都是感觉作用到人体的现实依据。到了第二步，我们不用再去观太阳，只在条件满足的情况下，直接冥想。

冥想太阳，是旁观者的角度，如果我们能够摆脱旁观者直接化为太阳，那么就做到了第三步。第三步是一个瓶颈，我们会在顿悟情况下，自动转换成功。转换成为常态，那么第三步就圆满。

如果在第三步后，我们冥想太阳，其他人也能够感受到热，那么就到了第四步，也是冥想大圆满。

通过这四步，可以说是科学接近玄幻。在科学无神时代，冥想最有可能走向超自然道路。这是心物主义留下的果实！

每个人冥想不同，重点在于触动，其次是外形。没有现实参考，是空想，无根之基很难冥想成功。建筑物常见没有任何感觉，无法冥想成功，有的人对建筑物会有触动可以冥想成功。适合自己，能够冥想成功就好，不要强求太多。

非常适合我们的冥想是天空，只要找到高处，躺下来就行。我们可以发现，视角之内都是天空。很容易排除其他的外在影响，注意力更集中。白云，星星这些天上之物不会影响到我们，只会让我们以为自己在天空中，不是负面影响。躺着容易进入睡眠状态，所以在这种情况，注意力会模糊，很容易进入冥想的幻想状态。刚开始，我们要忘记身下的感受，慢慢地就会感觉自己飞起来。这种状态下，对某些人来说非常不踏实，如果用绳索绑定自己容易心安。心安之后，不限制得进入冥想状态，可以飞行更久。我成功的冥想是飞行，当时是因为恐高而放弃，后来没有机会尝试。

冥想的运用，拿冥想太阳来说。如果睡觉感觉到冷，冥想太阳时，我们会让自己感觉到热。冥想达到一定程度，能够让人冷静，没有任何压力，处于免疫负面状态。因此心急，焦虑，恐怖时，都可以通过冥想改变不良状态。

期待更多人的看到，更多的人尝试，那么我们将会进入冥想的时代！冥想的人意志力更强，寿命也会变长。物质补充身体，冥想却能补充精神。

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