
抽的不是香烟,是烦恼和过错
看别人的生活都是光鲜艳丽,但拆开帷幕的时刻,有几个家庭不是一地鸡毛?夫妻恩爱的,婆媳关系不好;会挣钱的不顾家;懂浪漫的又沾花惹草……
其实美好来源于你对生活的态度。回首过往,再多的不堪和痛苦都会过去,而我们要做的就是直面这段旅程中自己犯下的过错,承认它,接纳它且又不必让我自己陷入过分自责。当你努力的去改正自己的错误,鼓起勇气,重新用积极的态度面对并且能保持乐观的生活,这时全新的生活也就悄然展开双臂,拥你入怀。

和很久没见面的老朋友促膝长谈,才知道她最近生活状况一团乱麻,婚姻濒临破碎的边缘。想去安慰她,看到她崩溃无助的眼神分外心疼,我觉得她此刻更多的需要是倾听,让她尽情释放那压抑已久的痛苦。
她说她和老公遇到了很多生活、感情和工作上的困扰,她在最近一次和她老公的谈话中才知道,各种问题是日常生活中堆积起来的,而这两年的疫情促使矛盾加剧,然后爆发。愈演愈烈的感情矛盾摧残着这个三口之家,她沮丧、无措,痛苦的挣扎。
“不理解不支持工作;性格强势;故步自封,用固有经验圈禁伴侣。”这是我从与她谈话中总结出来的他们婚姻岌岌可危的几个关键点,她显然很难接受,不停的反驳与辩解。我知道这是戳到了她的痛点,她不敢直视和面对自己认为的不堪的一面。
几个回合下来,她终于不再挣扎,或许在这段回首中她开始冷静的思考了,开始接纳自己的不完美和曾经的强势、自我对伴侣造成的伤害。希望接下来的日子她能放下戒备,停止攻击,用坦然的姿态来面对生活。

为此我特意送了她几句话,希望有和她一样经历的朋友共勉:
1、善于自省;说话不带攻击性和杀伤力;勇敢面对自己的缺陷,接纳自己;
2、不随意揣测,学会倾听。放下自己固有的经验和成见,耐心倾听,听他表达背后的需求,及时回应。
3、不要轻易否定,学会换位思考。意见相左时不急于寻求答案,不着急驳斥对方的想法,平静后再商量出双方都能接受的最佳方案。
4、有双发现美的眼睛,多看对方优点,多赞美。(比如:细心、做事有条理、有毅力、上进、抗压能力强、乐观等等)
5、学会尊重和理解别人,学会共情。
让我们一起多花时间和精力去学习和提升自己,开拓眼界,提升格局,做一个快乐、美好、智慧又富有情商的女子。
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